2つの数字でわかる、正しいブラジャーサイズの測り方

下着売り場で迷った経験は誰にでもあるものです。サイズ表記が複雑に見えても、基本となるのはアンダーバストとトップバストという2つの数値だけです。この2つを正確に把握することが、快適な着用感への第一歩となります。

ブラジャーサイズの測り方とは

ブラジャーサイズの測り方には、まずアンダーバストとトップバストの2か所を測る必要があります。アンダーバストとは、バストの真下を一周したときのサイズで、ブラジャーのカップを支えるバンド部分の基準になります。トップバストは、バストのもっとも高い部分を水平に一周したサイズです。メジャーは体に沿わせながら、きつすぎず緩すぎない状態で測るのがポイントです。

2つの数字で確認する方法

アンダーバストの数値がバンドサイズを決め、トップバストとアンダーバストの差がカップサイズを決めます。たとえば、アンダーバストが75cm、トップバストが80cmであれば、その差は5cmとなり、これがAカップに相当します。差が10cmであればCカップ、15cmであればEカップというように、差が大きくなるにつれてカップサイズも上がっていきます。この組み合わせが「75A」「75C」といった表記になります。日本ではJIS規格に基づいたサイズ表記が一般的に使われています。

フィット感を見直すポイント

サイズが数字の上で合っていても、実際に着用したときのフィット感を確認することが欠かせません。バンドが背中で水平を保っているか、カップにしわや余りが生じていないか、肩ひもが食い込んだり落ちたりしていないかをチェックしてみましょう。特にカップからバストがはみ出している場合はカップサイズを上げる、バンドが浮いたり動いたりする場合はバンドサイズを見直すことが大切です。フィット感の見直しは、体型の変化や季節に合わせて定期的に行うことが推奨されます。

サイズ選びで気をつけたい点

サイズ選びで気をつけたい点として、ブランドや製品によってサイズ感が異なることが挙げられます。海外ブランドでは日本のサイズ表記と異なる場合があり、アメリカやヨーロッパでは独自の規格が用いられています。また、素材やデザインによっても着用感は変わるため、可能であれば実際に試着してから購入するのが理想的です。オンラインで購入する際は、各ブランドのサイズ対照表を参考にすることをおすすめします。さらに、産後や体重変化の後はサイズが変わっていることも多いため、改めて測り直す習慣を持つとよいでしょう。

正しいサイズがもたらすメリット

正しいサイズのブラジャーを選ぶことは、見た目だけでなく体への負担軽減にも直結します。サイズが合っていないと、肩こりや背中の痛み、姿勢の崩れにつながることがあります。体にフィットしたブラジャーはバストをしっかりと支え、日常動作の快適さにも影響します。特に長時間の着用が多い方や、運動時に使用する方は、用途に合ったタイプとサイズの組み合わせを意識することが重要です。

ブラジャーのサイズは、アンダーバストとトップバストという2つの数字から導き出されるシンプルな仕組みです。日頃から自分のサイズを把握し、着用感を定期的に確認することで、毎日の着心地をより良いものにすることができます。サイズ選びの基本を身につけておくと、新しいブラジャーを選ぶときにも迷いが少なくなるでしょう。